I stundande badbyxtider känns det lite lockande att se över kosten och träningen för att, om möjligt, se ut som en grekisk Adonis på hembygdsdagarna. Det är ganska stort, det där OM:et men det sägs ju att den beryktade bågen ska spännas högt. Att man ska sätta upp mål som är på gränsen till omöjliga. Att testa sina gränser. Eller, för att citera von Heidenstam och därigenom både överdramatisera och göra inlägget pretentiöst: "Bättre lyss till den sträng som brast än att aldrig spänna en båge". Vad nu det har med deffning att göra...
På tal om att "deffa" så är innebörden i princip densamma som för handelsbalansen i ekonomin: Om du importerar (äter) mer än du exporterar (förbränner) så ger det en negativ bytesbalans (du går upp i vikt). Vid det motsatta, där exporten (förbränningen) är större än importen (kalorimängden) så blir det en positiv bytesbalans (viktminskning).
Makes sense doesn't it?
Se där, att det visar sig att vi går i samma tankegångar. :P
SvaraRadera