Pecs och triceps idag.
Bänkpress 3*15
Lutande hantelpress 3*15
Hantelrodd för baksida axlar 3*15
Pec-deck 3*15
Rotatorkuffslyft 3*15
Bra pass idag!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
...also known as brain pain.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar